☆限界ラインは自分で引かない☆

アラフィフ更年期 愛する息子(小5塾なし)たまに夫 〜明日につなげる1日にしよう〜

【効果を実感】私のリハビリ弁当

 

 

 

リハビリ弁当と 思いつきで

タイトルに書いたけれど

 

その効果は すごかった!

 

 

 

 

朝 作ったお弁当に

インスタントのおみそ汁で

完璧である✨

 

 

美味しいなーと思った

 

 

ボリボリときゅうりの食感を

楽しんだりできた♪

 

 

 

久しぶりに食事に集中できたん

じゃないかなと思う

 

 

いつも詰め込むように

食べてたのがわかる

 

 

 

 

 

ちょっとね 

 

 

 

グッときて

 

 

 

泣きそうになりました

 

 

 

 

ブログのひとこと説明にも

毎週水曜日リハビリ弁当 と

追記しちゃったしね

 

 

 

来週もやる!

 

 

お弁当の写真をためて

息子に見せようと思う

 

楽しみだ!

 

 

 

 

そして明日は 母のところに

行ってこよう😊