息子と見ていた昨夜の
NHKのニュース
最近の目の酷使で
『急性内斜視』の患者数が増え
ているという
急性内斜視とは
黒目が寄り目になってしまい
ものが二重に見えたりしてしま
います😱
そしてコロナ禍から
患者数も増え
その多くが10代！
スマホが生活に欠かせない中で
これからはどの年代にも増えて
くるだろうとも言っていた！
TVの画面には
10代の患者数の棒グラフが映し
出されていた
息子が言う
『14歳が多いね 16歳も多い15歳が少ないよ なんで？』
私『えー ほんとだ』
そしてすぐわかった
そして何故か私は
ニヤニヤして言ってしまう
私『14歳は受験前で 15歳は受験だ 16歳は受験が終わったからスマホ時間がまた増える』
私が笑いながら話していたので
息子くんも
『受験終わったからってスマホ時間増えちゃダメじゃーん』
と笑っている
そうよ！
目の疾患になるだけじゃない
たくさんの機会や未来を
失う！
それがまた 本人が
気づかないうちに失われて
失われたことにさえ後悔しない
のかもしれない（怖っ）
だってスマホがあればいいから
そんな心理かもしれない
（怖いよー）
自分で言いながら
なんだよ受験前ってと思う
受験が終わったからスマホ時間
が増える？
ほんとに冗談じゃないぞ！
この棒グラフは奥深いぞ
息子くんが聞いてくれなかった
ら気づかなかったよ
私は2歳とか3歳の患者数を見て
なんでよ！とイライラしていた
（原因は）
（タブレットで長時間）
（動画を見せていること）
グラフからわかるのは
１４歳でスマホを与えられる人が多いのかな
つい最近
外国人旅行者の方のお話で
『日本人はスマホばかり見ているのが残念』
というWeb記事を読んだ時も
スマホには困ったもんだと
思ったけど
私も使い方気をつけなくては！
でもスマホ歴まだ６、７年なんです（笑）
幼稚園入園の時はガラケーだっ
たので（私当時41歳）
LINEもしていなくて
幼稚園のPTA役員の人にもずい
ぶん不思議がられた（迷惑かけ
た）なぁ🙏
でも数人いましたよ
ガラケーの人
今ではスマホでブログを楽しん
でいます☺️
急性内斜視の予防として
２０−２０−２０ ルール
というのが紹介されていました
２０分ごとに
２０秒休憩
２０フィート先を見る
（約６ｍ）
この手のルールは
だんだんやらなくなってしまう
けど これからの時代は本気で
習慣にしないとダメかもしれま
せん
息子くんもタイマーかけようよ
と言っていたし
息子くんが関心があるうちに
私もスマホの使い方を見直そう
と思います🫡
